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断薬日記

CURAstyle代表の野口貴子は、2010年1月に、冷えとり健康法との出会いをきっかけに、約9年間飲んでいた向精神薬を断薬しました。

すべてを断薬する1年前から、医師と相談しながら飲んでいた薬の半分までは減薬しましたが、医師にこれ以上は減らせないと告げられたため、独断ですべてを一気に止めました。

こちらの記事は、その時に綴っていたブログ記事からの抜粋です。

かなり無謀な止め方をしてしまったので、まったくおすすめはできませんが、薬をやめようと思っている方への参考になりましたら幸いです。